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5 Simple Home Remedies & Tips for Summer Stomac...
Summer season brings heat, dehydration, and sometimes stomach-related problems. Many people suffer from acidity, indigestion, bloating, constipation, or loose motions...
5 Simple Home Remedies & Tips for Summer Stomac...
Summer season brings heat, dehydration, and sometimes stomach-relat...

What is Good Cholesterol? 3 Tips to Increase It
According to the American Heart Association, having higher levels of HDL is associated with a lower risk of heart attack...
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According to the American Heart Association, having higher levels o...

अच्छी नींद और हेल्दी लाइफस्टाइल : जानिए अमित शा...
अमित शाह ने बताया कैसे हेल्दी लाइफस्टाइल, अच्छी नींद और संतुलित डाइट से मिली इंसुलिन और एलोपैथिक दवाओं से मुक्ति।...
अच्छी नींद और हेल्दी लाइफस्टाइल : जानिए अमित शा...
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Bloating and Gas Issues – Things You Should Know
Bloating might seem like a small problem, but it can affect your whole day and body in many ways. When...
Bloating and Gas Issues – Things You Should Know
Bloating might seem like a small problem, but it can affect your wh...

बिना मेहनत भी होती है थकान? हार्वर्ड के शोध के ...
हमारे जीवन में थकान की समस्या अब सामान्य हो गई है, और यह केवल शारीरिक श्रम करने वाले लोगों तक...
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बुजुर्गों में बढ़ती घुटनों और जोड़ों की समस्याएं...
आप सभी ने Terminator तो देखी ही होगी और अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर (Arnold Schwarzenegger) को सब जानते ही होंगे। Arnold सिर्फ एक...
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आप सभी ने Terminator तो देखी ही होगी और अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर (Arno...

Vitamin Deficiency in Working Professionals in ...
In today’s fast-paced work culture, many professionals in India unknowingly suffer from vitamin deficiencies. Long working hours, sedentary lifestyles, and...
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In today’s fast-paced work culture, many professionals in India unk...

Ayurveda in Modern Life – Simple Practices for ...
Ayurveda is a Way of Life Ayurveda is not a strict rulebook; it’s a flexible, natural way to live in...
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Ayurveda is a Way of Life Ayurveda is not a strict rulebook; it’s a...

Why is Fiber Important in a Diet? 5 Benefits
Ever tried driving a car without fuel? It struggles, slows down, and eventually stops. That’s exactly how your body feels...
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Ever tried driving a car without fuel? It struggles, slows down, an...

Hidden Nutrient Deficiencies: Are You Missing O...
India is seeing a rise in nutrient deficiency diseases, especially due to poor dietary habits and lifestyle choices. A report...
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Ayurveda and the Seasons (Ritucharya): Know The...
Ayurveda, the ancient Indian system of health and wellness, emphasizes living in harmony with nature. One of its key principles...
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Ayurveda, the ancient Indian system of health and wellness, emphasi...

Managing Diabetes Naturally with Neem Karela Juice
Neem and Karela (bitter gourd) have long been used in Ayurveda for managing diabetes due to their anti-diabetic properties. Karela...
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Neem and Karela (bitter gourd) have long been used in Ayurveda for ...

कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) लेवल - आपको क्या जानन...
अगर कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाए, तो यह स्वास्थ्य के लिए खतरा बन सकता है। अधिक कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों,...
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अगर कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाए, तो यह स्वास्थ्य के लिए खतरा बन सकता...

डायबिटीज़ से परेशान ? ये 9 आयुर्वेदिक चीज़ें कर...
डायबिटीज़ को नेचुरल तरीके से कैसे रोकें, इसका हल आयुर्वेद में छिपा है। प्राकृतिक जड़ी-बूटियाँ और औषधीय पौधे रक्त शर्करा...
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Top 5 Herbs and Spices – The Gifts of Ayurveda:...
These powerful Ayurvedic herbs and spices, derived from nature and aligned with the Panchamahabhutas – The 5 Elements of Life,...
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Ayurvedic Diet – Food as Medicine: Know The Ayu...
Welcome to Episode 5 of Know The Ayurveda. Ayurveda teaches us that food is more than sustenance—it is a powerful...
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What is Human Metapneumovirus (HMPV)?: What You...
Human Metapneumovirus (HMPV) is a respiratory virus that affects the lungs and airways. First identified in 2001, it is related...
What is Human Metapneumovirus (HMPV)?: What You...
Human Metapneumovirus (HMPV) is a respiratory virus that affects th...

5 Exercises to Keep You Young and Healthy After 30
Turning 30 is a significant milestone that often comes with new responsibilities and changes in lifestyle. As we age, our...
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Turning 30 is a significant milestone that often comes with new res...

क्या है डायबिटीज ? कारण, लक्षण और उपचार
डायबिटीज, जिसे मधुमेह भी कहा जाता है, आज भारत की एक प्रमुख स्वास्थ्य चुनौती बन गई है। भारत को "डायबिटीज...
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डायबिटीज, जिसे मधुमेह भी कहा जाता है, आज भारत की एक प्रमुख स्वास्थ्...

7 Simple and Effective New Year Resolutions for...
1. Set Heart-Healthy Goals 2. Create a Plan for Weight Loss 3. Prioritize Mental Health The New Year is the perfect time to...
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1. Set Heart-Healthy Goals 2. Create a Plan for Weight Loss 3. Prio...

Health Challenges in Old Age: A Key to Well-being
Dr. Manmohan Singh, former Prime Minister of India, was a leader celebrated for his simplicity and transformative economic reforms. His...
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Dr. Manmohan Singh, former Prime Minister of India, was a leader ce...

हार्ट हेल्थ के लिए बेस्ट 4 एक्सरसाइज
क्या आप दिल की बीमारी से ग्रस्त हैं या डरते हैं कि आपको भी दिल सम्बन्धी रोग न हो जाएं...
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क्या आप दिल की बीमारी से ग्रस्त हैं या डरते हैं कि आपको भी दिल सम्ब...

How to Stay Active at Workplace: A Complete Gui...
Do you feel sluggish at work? Have you ever found yourself wondering, How can I stay more active at work?...
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Do you feel sluggish at work? Have you ever found yourself wonderin...

Mental Health: ये आदतें बिगाड़ सकती हैं आपकी मे...
"कैसे पता चलेगा कि हमारी मेन्टल हेल्थ ठीक नहीं?" अगर हम लंबे समय तक उदासी, चिड़चिड़ापन, या कंसंट्रेशन रखने में...
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"कैसे पता चलेगा कि हमारी मेन्टल हेल्थ ठीक नहीं?" अगर हम लंबे समय तक...