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The Gut-Brain Connection: How Your Diet Affects...
We’ve all heard the saying, "You are what you eat." But did you know that what you eat can also...
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5 Exercises to Keep You Young and Healthy After 30
Turning 30 is a significant milestone that often comes with new responsibilities and changes in lifestyle. As we age, our...
5 Exercises to Keep You Young and Healthy After 30
Turning 30 is a significant milestone that often comes with new res...
Dinacharya (Daily Routine): Know The Ayurveda -...
In the last episode, we explored the Ayurvedic concept of dosha—Vata, Pitta, and Kapha, which form the foundation of holistic wellness....
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In the last episode, we explored the Ayurvedic concept of dosha—Vat...
Brain Rot: ज्यादा ऑनलाइन रहना आपको मानसिक रोगी...
ऑक्सफ़ोर्ड यूनिवर्सिटी ने 2024 के "वर्ड ऑफ द ईयर" के रूप में "ब्रेन रॉट" (Brain Rot) शब्द को चुना है। ...
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बढ़ता वायु प्रदूषण: दिल और दिमाग की बीमारियों के...
वायु प्रदूषण के कारण छोटी से लेकर बेहद गंभीर बीमारियां होने का खतरा लगातार बना रहता है। प्रदूषित हवा में...
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Guide for Wellness: Mental Health and Stress Re...
Excessive use of social media, decreasing physical activity due to increased screen time, and over-dependence on technology caused distractions, which...
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Excessive use of social media, decreasing physical activity due to...
8 Tips for Achieving Optimal Health
Optimal health is a state of complete physical, mental, social, and spiritual well-being. A holistic approach that addresses well-being of body,...
8 Tips for Achieving Optimal Health
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Finding Calm: Stress A Multifaceted Challenge
A survey conducted by The Center of Healing (TCOH) and highlighted by The Indian Express, revealed that 74 percent of Indians suffer from stress,...
Finding Calm: Stress A Multifaceted Challenge
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A Comprehensive Guide to Understanding and Trea...
A deficiency of hemoglobin in the blood leads to reduced oxygen transport to tissues, causing fatigue, weakness, and shortness of...
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सुपरफूड: दैनिक भोजन में इन्हें शामिल करके बदलें...
आजकल के युवाओं के आहार शैली ने विभिन्न प्रकार की बीमारियों को उत्पन्न किया है। अधिकांश समारोहों में मिलने वाले...
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वजन कम करने के लिए 10,000 कदम काफी नहीं, अब उम्...
मानव जीवन आजकल तेजी से बदलते हुए और व्यस्ततम हो रहे हैं। इसी बीच, आपके स्वास्थ्य और वजन की देखभाल...
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मानव जीवन आजकल तेजी से बदलते हुए और व्यस्ततम हो रहे हैं। इसी बीच, आ...
The Miraculous Benefits of Moringa Powder for Y...
Moringa tree is often referred to as the "Miracle Tree" due to its abundance of medicinal properties in every part....
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Ashwagandha: Everything You Need to Know Before...
Are you interested in boosting your overall health and wellness? Have you heard about the powerful benefits of Ashwagandha, but...
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Are you interested in boosting your overall health and wellness? H...
अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए इन आ...
स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता की एक महत्वपूर्ण भूमिका होती है। शरीर के अंगों, कोशिकाओं और ऊतकों द्वारा निर्मित यह एक प्रणाली है, जो शरीर को विषाणुओं से लड़ने में मदद करती है। यह विषाणुओं को शरीर में प्रवेश करने से रोकती है और यदि कोई जीवाणु प्रवेश कर जाए, तो यह उन्हें नष्ट करके शरीर के स्वास्थ्य को सुरक्षित रखने में मदद करती है।
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स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता की एक महत्वपूर्ण...
Is Stress Making You Gain Belly Fat?
Stress is a normal part of life, but excessive stress can have a negative impact on your health, including weight...
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सेब के सिरके से होने वाले स्वास्थ्य लाभ!
एप्पल साइडर विनेगर में एसिटिक एसिड की मात्रा अधिक होती है और यह दिल के लिए बहुत फायदेमंद होता है।...
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Health Benefits of Apple Cider Vinegar!
Apple cider vinegar, also known as ACV, offers numerous health benefits. It comes in various types, such as white vinegar,...
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मोरिंगा पाउडर: आपके जीवन में क्यों इसकी आवश्यकत...
क्या आपने कभी मोरिंगा या मोरिंगा पाउडर के बारे में सुना है? मोरिंगा पाउडर वह आयुर्वेदिक पौधा है जिसे भारतीय मोरिंगा...
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योगासन के पहले करें ये काम, जानिए कैसे मिलेगा श...
योग सभी उम्र के लोगों के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन अगर आप योगासन करने से पहले कुछ आसान कदम...
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वजन कम करने के लिए 10,000 कदम काफी नहीं, अब उम्...
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Celebrating Health Independence with Fytika Hea...
Amidst Independence Day's spirit, we celebrate both our nation's freedom and Fytika Healthcare's mission to free individuals from common health...
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स्वतंत्रता के महोत्सव में स्वास्थ्य की स्वतंत्र...
महान आज़ादी के इस महोत्सव में, हम अपने देश की स्वतंत्रता की महिमा को याद करते हैं और आत्मनिर्भरता की...
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Exciting Announcement: Fytika Freedom Sale is H...
Get ready to indulge in a week-long shopping extravaganza that's set to redefine savings! We're thrilled to unveil the Fytika...
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हेल्दी जूस:! सब्जियों, फल और सेवन का सही समय जा...
जूस का सबसे अच्छा फायदा ये है कि यह किसी भी उम्र के लोगों के लिए उपयोगी है। ओरल प्रॉब्लम...
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