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बिना मेहनत भी होती है थकान? हार्वर्ड के शोध के ...
हमारे जीवन में थकान की समस्या अब सामान्य हो गई है, और यह केवल शारीरिक श्रम करने वाले लोगों तक...
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हमारे जीवन में थकान की समस्या अब सामान्य हो गई है, और यह केवल शारीर...
इन उपायों से मिनटों में आएगी गहरी नींद, फॉलो कर...
आजकल स्मार्टफोन, लैपटॉप, और टीवी पर देर तक स्क्रीन देखने की आदत हमारी नींद को प्रभावित करती है और तेज़-तर्रार...
इन उपायों से मिनटों में आएगी गहरी नींद, फॉलो कर...
आजकल स्मार्टफोन, लैपटॉप, और टीवी पर देर तक स्क्रीन देखने की आदत हमा...
Ayurveda in Modern Life – Simple Practices for ...
Ayurveda is a Way of Life Ayurveda is not a strict rulebook; it’s a flexible, natural way to live in...
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Ayurveda is a Way of Life Ayurveda is not a strict rulebook; it’s a...
Ayurveda and the Seasons (Ritucharya): Know The...
Ayurveda, the ancient Indian system of health and wellness, emphasizes living in harmony with nature. One of its key principles...
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Ayurveda, the ancient Indian system of health and wellness, emphasi...
Managing Diabetes Naturally with Neem Karela Juice
Neem and Karela (bitter gourd) have long been used in Ayurveda for managing diabetes due to their anti-diabetic properties. Karela...
Managing Diabetes Naturally with Neem Karela Juice
Neem and Karela (bitter gourd) have long been used in Ayurveda for ...
Ayurveda and the Mind – The Role of Mental Heal...
Mental health is an essential part of our overall well-being, and Ayurveda, the ancient Indian system of medicine, provides a...
Ayurveda and the Mind – The Role of Mental Heal...
Mental health is an essential part of our overall well-being, and A...
कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) लेवल - आपको क्या जानन...
अगर कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाए, तो यह स्वास्थ्य के लिए खतरा बन सकता है। अधिक कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों,...
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अगर कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाए, तो यह स्वास्थ्य के लिए खतरा बन सकता...
डायबिटीज़ से परेशान ? ये 9 आयुर्वेदिक चीज़ें कर...
डायबिटीज़ को नेचुरल तरीके से कैसे रोकें, इसका हल आयुर्वेद में छिपा है। प्राकृतिक जड़ी-बूटियाँ और औषधीय पौधे रक्त शर्करा...
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सर्दियों में खाएं ये 8 सब्ज़ियां और फल! सेहत को...
सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंडक और स्वास्थ्य का खजाना लेकर आता है। इस मौसम में जो सब्ज़ियां और फल...
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फोन की लत लगने से हो सकते हैं गंभीर नुकसान: जान...
क्या आपने कभी सोचा है कि मोबाइल फोन की लत लगने से आपकी सेहत पर कितना बुरा असर पड़ सकता...
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What is Human Metapneumovirus (HMPV)?: What You...
Human Metapneumovirus (HMPV) is a respiratory virus that affects the lungs and airways. First identified in 2001, it is related...
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Human Metapneumovirus (HMPV) is a respiratory virus that affects th...
5 Exercises to Keep You Young and Healthy After 30
Turning 30 is a significant milestone that often comes with new responsibilities and changes in lifestyle. As we age, our...
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क्या है डायबिटीज ? कारण, लक्षण और उपचार
डायबिटीज, जिसे मधुमेह भी कहा जाता है, आज भारत की एक प्रमुख स्वास्थ्य चुनौती बन गई है। भारत को "डायबिटीज...
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डायबिटीज, जिसे मधुमेह भी कहा जाता है, आज भारत की एक प्रमुख स्वास्थ्...
7 Simple and Effective New Year Resolutions for...
1. Set Heart-Healthy Goals 2. Create a Plan for Weight Loss 3. Prioritize Mental Health The New Year is the perfect time to...
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1. Set Heart-Healthy Goals 2. Create a Plan for Weight Loss 3. Prio...
The Ayurvedic Doshas: Know the Ayurveda - Episo...
Welcome to the third episode of Fytika's series, "Know the Ayurveda." In our previous episode, we explored the Panchamahabhutas – the five elements of...
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Brain Rot: ज्यादा ऑनलाइन रहना आपको मानसिक रोगी...
ऑक्सफ़ोर्ड यूनिवर्सिटी ने 2024 के "वर्ड ऑफ द ईयर" के रूप में "ब्रेन रॉट" (Brain Rot) शब्द को चुना है। ...
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Home Remedies for Flu and Cough: 7 Effective Tips
Are you suffering from allergies? Here’s what you need to know! People of all ages are vulnerable to infections due to...
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Your Body Needs More Nutrients: Signs & Foods
What are Essential Nutrients? Our bodies rely on a variety of nutrients to function properly, from vitamins and minerals to...
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Milk Thistle: The Ayurvedic Herb for Liver Heal...
Milk Thistle neutralizes toxins and reduces oxidative stress on the liver, making it easier for the liver to flush out...
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शादी और पार्टी सीजन में गट, लिवर हेल्थ का ख्याल...
भारत में नवंबर से लेकर मार्च तक का समय खुशियों और जश्न से भरा होता है। शादी और पार्टी का यह...
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Simple Tips for Fast Weight Loss and Natural Fa...
With the right mind-set and natural ways, shedding those extra kilograms and burning fat doesn’t have to be a tough...
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आंतों का स्वास्थ्य (गट हेल्थ): सामान्य समस्याएं...
"क्या खाने के बाद पेट भारी-भारी महसूस होता है? क्या आपको अक्सर कब्ज, गैस, या पाचन से जुड़ी समस्याएं रहती...
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8 Indian Foods to Eat to Help You Lose Weight
Including these 8 foods in your daily meals can help with weight management. big part of successful weight loss is your...
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5 Benefits of Ashwagandha: The Ancient Herb for...
Known for its adaptogenic qualities, ashwagandha has become vital in modern wellness routines, often paired with other herbs and supplements...
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