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सर्दियों में खाएं ये 8 सब्ज़ियां और फल! सेहत को...
सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंडक और स्वास्थ्य का खजाना लेकर आता है। इस मौसम में जो सब्ज़ियां और फल...
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फोन की लत लगने से हो सकते हैं गंभीर नुकसान: जान...
क्या आपने कभी सोचा है कि मोबाइल फोन की लत लगने से आपकी सेहत पर कितना बुरा असर पड़ सकता...
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What is Human Metapneumovirus (HMPV)?: What You...
Human Metapneumovirus (HMPV) is a respiratory virus that affects the lungs and airways. First identified in 2001, it is related...
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5 Exercises to Keep You Young and Healthy After 30
Turning 30 is a significant milestone that often comes with new responsibilities and changes in lifestyle. As we age, our...
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क्या है डायबिटीज ? कारण, लक्षण और उपचार
डायबिटीज, जिसे मधुमेह भी कहा जाता है, आज भारत की एक प्रमुख स्वास्थ्य चुनौती बन गई है। भारत को "डायबिटीज...
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7 Simple and Effective New Year Resolutions for...
1. Set Heart-Healthy Goals 2. Create a Plan for Weight Loss 3. Prioritize Mental Health The New Year is the perfect time to...
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The Ayurvedic Doshas: Know the Ayurveda - Episo...
Welcome to the third episode of Fytika's series, "Know the Ayurveda." In our previous episode, we explored the Panchamahabhutas – the five elements of...
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Welcome to the third episode of Fytika's series, "Know the Ayurveda...
Brain Rot: ज्यादा ऑनलाइन रहना आपको मानसिक रोगी...
ऑक्सफ़ोर्ड यूनिवर्सिटी ने 2024 के "वर्ड ऑफ द ईयर" के रूप में "ब्रेन रॉट" (Brain Rot) शब्द को चुना है। ...
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Home Remedies for Flu and Cough: 7 Effective Tips
Are you suffering from allergies? Here’s what you need to know! People of all ages are vulnerable to infections due to...
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Are you suffering from allergies? Here’s what you need to know! Peo...
Your Body Needs More Nutrients: Signs & Foods
What are Essential Nutrients? Our bodies rely on a variety of nutrients to function properly, from vitamins and minerals to...
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Milk Thistle: The Ayurvedic Herb for Liver Heal...
Milk Thistle neutralizes toxins and reduces oxidative stress on the liver, making it easier for the liver to flush out...
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शादी और पार्टी सीजन में गट, लिवर हेल्थ का ख्याल...
भारत में नवंबर से लेकर मार्च तक का समय खुशियों और जश्न से भरा होता है। शादी और पार्टी का यह...
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Simple Tips for Fast Weight Loss and Natural Fa...
With the right mind-set and natural ways, shedding those extra kilograms and burning fat doesn’t have to be a tough...
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आंतों का स्वास्थ्य (गट हेल्थ): सामान्य समस्याएं...
"क्या खाने के बाद पेट भारी-भारी महसूस होता है? क्या आपको अक्सर कब्ज, गैस, या पाचन से जुड़ी समस्याएं रहती...
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8 Indian Foods to Eat to Help You Lose Weight
Including these 8 foods in your daily meals can help with weight management. big part of successful weight loss is your...
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5 Benefits of Ashwagandha: The Ancient Herb for...
Known for its adaptogenic qualities, ashwagandha has become vital in modern wellness routines, often paired with other herbs and supplements...
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8 Habits You Should Break If You're Trying to L...
Losing weight is not just about what you do; it’s also about what you should avoid. Some habits that seem normal...
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Top Ayurvedic Herbs Best for Liver Health
Ayurveda, the ancient Indian system of medicine, offers several herbs that help support liver health, detoxify the body, and promote...
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Ayurveda, the ancient Indian system of medicine, offers several her...
शराब कैसे कर सकती है लिवर खराब ?: जानें कारण और...
जब लोग शराब पीते हैं, तो यह लिवर में जाकर टूटती है और शरीर में उपस्थित एंजाइम इसे डिटॉक्सिफाई करने...
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लिवर की हेल्थ के लिए क्यों ज़रूरी है Fytika Fit ...
आपने सुना या देखा होगा कि आजकल फैटी लिवर बीमारी बहुत आम हो गई है। साथ ही पाचन तंत्र ठीक...
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आपने सुना या देखा होगा कि आजकल फैटी लिवर बीमारी बहुत आम हो गई है। स...
Celebrating Diwali with Fytika: Embracing Healt...
In the Vedic era, wellness was seen as a blend of physical, mental, and spiritual harmony. This holistic approach reminds...
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In the Vedic era, wellness was seen as a blend of physical, mental,...
Smog Survival Guide: Tips for Staying Healthy i...
Air pollution poses serious health risks, potentially leading to heart, neurological, gastrointestinal, kidney, liver, and skin diseases, as well as...
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Air pollution poses serious health risks, potentially leading to he...
वायु प्रदूषण के बीच कैसे रहें स्वस्थ?
वायु प्रदूषण की समस्या के कारण लोगो के स्वास्थ्य को लेकर चिंता भी शुरू हो गयी है। क्यूंकि वायु प्रदूषण हमारे...
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वायु प्रदूषण की समस्या के कारण लोगो के स्वास्थ्य को लेकर चिंता भी श...
7 Common Weight Loss Foods to Include in Your Diet
You must focus on Nutrient dense whole foods that can provide the body with essential vitamins, minerals and other compounds,...
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