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Ayurvedic Diet – Food as Medicine: Know The Ayu...
Welcome to Episode 5 of Know The Ayurveda. Ayurveda teaches us that food is more than sustenance—it is a powerful...
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Welcome to Episode 5 of Know The Ayurveda. Ayurveda teaches us that...
What is Human Metapneumovirus (HMPV)?: What You...
Human Metapneumovirus (HMPV) is a respiratory virus that affects the lungs and airways. First identified in 2001, it is related...
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Human Metapneumovirus (HMPV) is a respiratory virus that affects th...
5 Exercises to Keep You Young and Healthy After 30
Turning 30 is a significant milestone that often comes with new responsibilities and changes in lifestyle. As we age, our...
5 Exercises to Keep You Young and Healthy After 30
Turning 30 is a significant milestone that often comes with new res...
Dinacharya (Daily Routine): Know The Ayurveda -...
In the last episode, we explored the Ayurvedic concept of dosha—Vata, Pitta, and Kapha, which form the foundation of holistic wellness....
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In the last episode, we explored the Ayurvedic concept of dosha—Vat...
क्या है डायबिटीज ? कारण, लक्षण और उपचार
डायबिटीज, जिसे मधुमेह भी कहा जाता है, आज भारत की एक प्रमुख स्वास्थ्य चुनौती बन गई है। भारत को "डायबिटीज...
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डायबिटीज, जिसे मधुमेह भी कहा जाता है, आज भारत की एक प्रमुख स्वास्थ्...
7 Simple and Effective New Year Resolutions for...
1. Set Heart-Healthy Goals 2. Create a Plan for Weight Loss 3. Prioritize Mental Health The New Year is the perfect time to...
7 Simple and Effective New Year Resolutions for...
1. Set Heart-Healthy Goals 2. Create a Plan for Weight Loss 3. Prio...
The Ayurvedic Doshas: Know the Ayurveda - Episo...
Welcome to the third episode of Fytika's series, "Know the Ayurveda." In our previous episode, we explored the Panchamahabhutas – the five elements of...
The Ayurvedic Doshas: Know the Ayurveda - Episo...
Welcome to the third episode of Fytika's series, "Know the Ayurveda...
Health Challenges in Old Age: A Key to Well-being
Dr. Manmohan Singh, former Prime Minister of India, was a leader celebrated for his simplicity and transformative economic reforms. His...
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Dr. Manmohan Singh, former Prime Minister of India, was a leader ce...
हार्ट हेल्थ के लिए बेस्ट 4 एक्सरसाइज
क्या आप दिल की बीमारी से ग्रस्त हैं या डरते हैं कि आपको भी दिल सम्बन्धी रोग न हो जाएं...
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क्या आप दिल की बीमारी से ग्रस्त हैं या डरते हैं कि आपको भी दिल सम्ब...
Panchamahabhutas – The 5 Elements of Life : Kno...
Welcome to the second episode of "Know The Ayurveda," brought to you by Fytika. In episode 1, we explored what...
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Welcome to the second episode of "Know The Ayurveda," brought to yo...
Celebrate Wellness This Christmas: Fytika Chris...
Gifting health is one of the most thoughtful ways to show love and care. This Christmas, surprise your friends and...
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How to Stay Active at Workplace: A Complete Gui...
Do you feel sluggish at work? Have you ever found yourself wondering, How can I stay more active at work?...
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What is Ayurveda? An Introduction: Know The Ayu...
Ayurveda, known as the science of life, is not just about medicines, but a holistic approach to living a balanced...
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Ayurveda, known as the science of life, is not just about medicines...
Mental Health: ये आदतें बिगाड़ सकती हैं आपकी मे...
"कैसे पता चलेगा कि हमारी मेन्टल हेल्थ ठीक नहीं?" अगर हम लंबे समय तक उदासी, चिड़चिड़ापन, या कंसंट्रेशन रखने में...
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सर्दियों में जोड़ों के दर्द से राहत: 5 असरदार उपाय
सर्दियों का मौसम आते ही जोड़ों के दर्द से परेशान होना आम बात हो जाती है। विशेषकर बड़े बूढ़े जोड़ो...
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Brisk Walking for Weight Loss: Simple 1-Month P...
Brisk walking is a powerful tool for weight loss, and combining it with Fytika Let It Melt can help you see even...
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Brain Rot: ज्यादा ऑनलाइन रहना आपको मानसिक रोगी...
ऑक्सफ़ोर्ड यूनिवर्सिटी ने 2024 के "वर्ड ऑफ द ईयर" के रूप में "ब्रेन रॉट" (Brain Rot) शब्द को चुना है। ...
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Home Remedies for Flu and Cough: 7 Effective Tips
Are you suffering from allergies? Here’s what you need to know! People of all ages are vulnerable to infections due to...
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बैली फैट घटाना है? ये 3 बातें याद रखिये
आजकल के लाइफस्टाइल के चलते पेट की चर्बी (बैली फैट), एक आम समस्या बन चुकी है। हर उम्र के लोग इससे परेशान हैं और...
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Your Body Needs More Nutrients: Signs & Foods
What are Essential Nutrients? Our bodies rely on a variety of nutrients to function properly, from vitamins and minerals to...
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Milk Thistle: The Ayurvedic Herb for Liver Heal...
Milk Thistle neutralizes toxins and reduces oxidative stress on the liver, making it easier for the liver to flush out...
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शादी और पार्टी सीजन में गट, लिवर हेल्थ का ख्याल...
भारत में नवंबर से लेकर मार्च तक का समय खुशियों और जश्न से भरा होता है। शादी और पार्टी का यह...
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Simple Tips for Fast Weight Loss and Natural Fa...
With the right mind-set and natural ways, shedding those extra kilograms and burning fat doesn’t have to be a tough...
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With the right mind-set and natural ways, shedding those extra kilo...
आंतों का स्वास्थ्य (गट हेल्थ): सामान्य समस्याएं...
"क्या खाने के बाद पेट भारी-भारी महसूस होता है? क्या आपको अक्सर कब्ज, गैस, या पाचन से जुड़ी समस्याएं रहती...
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